[Anonimo]

Grazie Mattia, sei stato chiarissimo. Ho alcune domande:

– le verdure sempre bollite? perché non crude e frullate (molti fanno così)?

– riguardo l’uovo ho letto che andrebbe dato solo il tuorlo, e anche che se proprio si può dare anche l’albume andrebbe cotto; ed ancora qualcuno lo da con tutto il guscio per via del calcio; che ne pensi?

– integratori tipo olio di fegato di merluzzo e simili vanno dati o se ne può fare a meno?

– lo yogurt magro lo dai tutti i giorni? da qualche parte ho letto una o due volte a settimana;

Scusami se mi dilungo ma vorrei davvero avere la padronanza di tutta la faccenda prima di cominciare. Grazie!